I en alder af 5 år opdagede Thomas Helmig, at musik fik ham til at have det godt. Mens hjemmet i Egå var præget af uro og for en lille dreng den utryghed, der følger med forældrenes skilsmisse, lærte Thomas sig selv at spille klaver. "Jeg kunne sidde i timevis og spille musik. Der fandt jeg den ro og fordybelse, jeg savnede andre steder. Siden har musik været en kolossal helbreder og terapi for mig", erindrer Thomas Helmig om sin tidligere musiceren.
Det er tæt på, at man her kan støve flosklen and the rest is history af. Gennem en karriere på 15 år har Thomas Helmig nemlig rundhåndet delt ud af sine store og unikke musikalske talenter, og hjulpet os andre til at finde den samme harmoni og ro, han selv oplevede i barndommen. I Detroit fandt Thomas Helmig sammen med lokale musikere, der spillede netop soulinspireret rock. Danskeren, der ellers mest havde skaffet sig opmærksomhed hos pigerne hjemme i Århus ved at slå på tromme i musiktimerne, fik brugt sine vokale talenter og skrev sine første sange. Hjemme i Århus i 1981 holdt Thomas Helmig fast i musikken i bands som Kaksi Kuggas Band (opkaldt efter Kaksi, der var Helmigs manager allerede i skoletiden). Musikmiljøet i Århus var på det tidspunkt centreret omkring klubberne Motown og Vestergade 58. Her lærte Helmig musikerne i funkbandet Elevatordrengene at kende og den krølhårede knægt blev bandets sanger i 1983.
I 1994 havde Thomas Helmig sir comeback med "Stupid Man", som udover titelnummeret også rummede megahittet "Gotta Get Away From You". Pladen solgte 230.000 eksemplarer og udløste seks danske grammyer til Helmig, som på sin turne blev hyldet som dansk rocks fortabte og nu genfundne søn. I 1996 kunne Thomas Helmig så efter tre mere eller mindre rockede plader returnere til sine soulrødder med "Groovy Day", som med en maskinel og perfektionistisk produktion lagde sig fint i selskab med tidens populære r´n´b-bølge. Året efter oplevede han den store oprejsning, at opsamligsalbummet med de dansksprogede sange "Årene Går - De Første Af De Største" blev en stor succes. Gennem karrieren har der været bud fra Thomas Helmig fra stort set hele den danske rockelite, som har brugt ham enten som sangskriver, vokalist eller producer. Flere af hans album er udgivet i udlandet, ligesom naturligvis også "Dream" vil blive det. I alt har Thomas Helmig solgt over 1 millioner plader herhjemme.